단백질은 인체를 구성하는 핵심 영양소로, 근육과 뼈를 유지하고 면역 기능을 돕는 동시에 조직 회복에도 중요한 역할을 한다. 적절한 고단백 식품을 섭취하면 건강관리에도 도움이 된다. 18일(현지…
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입 안이 마르는 건강상의 이유 9가지
구강 건조증(입 마름)은 침 분비가 줄어들거나 그 외에도 다양한 원인 때문에 입 안이 마르는 증상이다. 건강한 성인은 하루에 1~1.5ℓ의 침이 분비되는데, 이보다 적게 침이 나오면…
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아이폰 사용자 최대 95달러 보상 가능
일부 아이폰 사용자들이 최대 95달러의 현금 보상을 받을 수 있는 길이 열렸다. Apple은 인공지능 기능 허위 광고 논란과 관련된 집단소송에서 총 2억5천만 달러 규모의 합의에…
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스테이트팜 초유의 ‘면허정지’ 위기
캘리포니아주 보험 규제 당국이 지난해 LA 대형 산불과 관련해 보험신청 처리 과정에서 대규모 위법 행위가 드러났다며 미 최대 주택보험사 중 하나인 스테이트팜에 대해 면허정지 등…
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캘리포니아 주택보험료 올해 또 16% 오른다
캘리포니아 주택보험료가 올해 평균 16% 인상될 것으로 전망되면서 전국에서 가장 높은 상승률을 기록할 것으로 보인다. 보험 분석업체 인슈리파이 자료에 따르면 이는 다른 주들의 예상 인상률(8~11%)을…
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Global Children Foundation, 불우아동 돕기 골프대회 개최
세계 어려운 환경 속 어린이들을 돕기 위한 자선 골프대회가 북가주 한인사회의 따뜻한 관심 속에 열렸다. Global Children Foundation(GCF·회장 오영순) 샌프란시스코지부는 지난 9일 Shoreline Golf Links에서…
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가정의학과 전문의 5인이 추천하는 영양제는 무엇?
기능별로 각종 영양제를 챙겨 먹는 사람이 많다. 온라인 광고를 중심으로 여러 영양제가 인기를 끌고 있는 가운데, 가정의학과 전문의 5인에게 실제로 복용하는 영양제와 섭취 시 주의사항을…
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이민심사 ‘사실상 중단’
도널드 트럼프 행정부가 이민 혜택 신청자에 대한 신원 검증을 대폭 강화하면서 영주권과 시민권 등 주요 이민 신청 수속절차가 사실상 ‘일시 정지’ 상태에 들어갔다. 이에 따라…
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한국 세무사석박사회, 미주 한인세무사협회와 한·미 통합 세무 컨설팅을 위한 업무협약(MOU) 체결
‘한국 세무사석박사회’-‘미주 한인세무사협회’, 한·미 통합 세무 컨설팅을 위한 전략적 업무협약(MOU) 체결 재미동포를 위한 ‘원스톱 자산관리 솔루션‘ 제공 □ 한국세무사 석박사회(회장 배정희)와 미주 한인세무사협회(회장 장홍범)는 2026년 4월…
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민주평통, 2026년 해외 지역회의 일정 잠정 확정…인천 인스파이어리조트서 개최 예정
민주평화통일자문회의가 2026년 해외 지역회의 일정을 잠정 확정했다. 1차 회의는 유라시아 지역을 대상으로 오는 6월 30일부터 7월 3일까지, 2차 미주 지역회의는 9월 1일부터 4일까지 인천 영종도…
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