70대 한인 여성 최모씨는 30년 전 약 45만 달러에 단독주택을 구입했다. 현재 주택 시세는 125만 달러에 달한다. 남편과 사별한 뒤 시니어 커뮤니티로 이주하기 위해 집을…
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Category: Daily Life
한국외대 Global CEO 샌프란시스코 9기, 7월 20일 개강
AI 시대, 당신의 다음 성장을 준비하십시오 한국외대 Global CEO 샌프란시스코 9기, 7월 20일 개강 “좋은 사람을 만나고, 새로운 기회를 발견하며, 미래를 준비하는 4주.” 한국외국어대학교 경영대학원이…
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병아리콩의 놀라운 효능
병아리콩은 단백질 공급 식품으로 활용하기 좋다. 근육량은 50대부터 매년 약 1%씩 감소하며, 80대에 이르면 30대의 절반 수준까지 줄어든다. 이는 단순한 체력 저하를 넘어 낙상이나 골절…
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코르티솔, 스트레스 호르몬 줄이는 음식
신장 위에 위치한 부신에서 분비되는 코르티솔은 스트레스 대응, 신체 기초대사 유지 등 우리 몸에 꼭 필요한 역할을 한다. 만성적인 스트레스로 코르티솔이 과다 분비되면 피로감, 복부…
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미국내 영주권 취득 불허
연방 이민서비스국(USCIS)은 지난 21일 내부 메모를 통해 외국인 체류자가 미국 내에서 영주권을 신청하는 ‘신분조정(I-485)’ 절차를 ‘예외적 구제 수단’으로 규정하고, 원칙적으로 본국에 돌아가 해외 미 대사관이나…
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열광의 도가니, BTS 스탠포드 공연 K-POP 열기로 뒤덮히다
BTS가 2026 월드투어 ‘BTS WORLD TOUR ‘ARIRANG’’의 일환으로 Stanford Stadium에서 개최한 3회 공연이 성황리에 마무리되며, 베이지역을 뜨거운 K-팝 열기로 물들였다. 이번 공연은 5월 16일과 17일,…
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챙겨 먹어야 할 단백질 음식
단백질은 인체를 구성하는 핵심 영양소로, 근육과 뼈를 유지하고 면역 기능을 돕는 동시에 조직 회복에도 중요한 역할을 한다. 적절한 고단백 식품을 섭취하면 건강관리에도 도움이 된다. 18일(현지…
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입 안이 마르는 건강상의 이유 9가지
구강 건조증(입 마름)은 침 분비가 줄어들거나 그 외에도 다양한 원인 때문에 입 안이 마르는 증상이다. 건강한 성인은 하루에 1~1.5ℓ의 침이 분비되는데, 이보다 적게 침이 나오면…
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아이폰 사용자 최대 95달러 보상 가능
일부 아이폰 사용자들이 최대 95달러의 현금 보상을 받을 수 있는 길이 열렸다. Apple은 인공지능 기능 허위 광고 논란과 관련된 집단소송에서 총 2억5천만 달러 규모의 합의에…
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스테이트팜 초유의 ‘면허정지’ 위기
캘리포니아주 보험 규제 당국이 지난해 LA 대형 산불과 관련해 보험신청 처리 과정에서 대규모 위법 행위가 드러났다며 미 최대 주택보험사 중 하나인 스테이트팜에 대해 면허정지 등…
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