최근 캘리포니아를 중심으로 주택 소유주들 사이에서 부속 주거 유닛(Accessory Dwelling Unit) 또는 별채 설치 열풍이 뜨겁다. 부족한 주택 공급을 해결하려는 주 정부의 규제 완화와 맞물려,…
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Author: US-KOREAN
의사들이 추천하는 장수 식품 10가지
건강하게 오래 사는 비결은 식단 개선만으로도 장수 확률을 크게 높일 수 있다. 핵심은 가공식품 대신 자연 그대로의 식품으로 식탁을 채우는 것이다. 통곡물, 채소, 과일, 생선, 달걀, 견과류 등 자연식품은 정제 탄수화물과 당분이 높은 초가공 식품을 대체하는 최선의 선택이다. 건강한 장수를 돕는 10가지 식품을 소개한다. 1. 십자화과 채소 브로콜리, 케일, 양배추, 방울양배추 등 십자화과 채소는 장수 식품의 대표 주자다. 가정의학과 전문의 마크 하이먼(Mark Hyman) 박사는 미국 매체…
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외국 국적 동포 체류 비자 ‘F-4’로 일원화
한국 법무부는 기존 방문취업(H-2)과 재외동포(F-4)로 구분되던 체류자격을 F-4로 통합하는 ‘동포 체류자격 통합 조치’를 12일부터 시행한다고 밝혔다. 그동안 미국 등 선진국 출신 동포는 F-4 자격을, 중국·중앙아시아…
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세계한인들, “광화문 훈민정음체 한글 현판 환영”
광화문에 훈민정음체 한글 현판을 추가 설치하는 정부 검토 방침에 대해 전 세계 한인단체들이 “진심으로 환영한다”는 공동 성명을 발표했다. 성명은 ‘대한민국의 얼굴에 한글을 바로 세우는 원칙’을 지지한다는…
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SFP 실리콘밸리 한인상공회의소 신년 세미나
일제강점기 항일 독립운동가, 이하전 지사 추모식
San Francisco & Bay Area 한인회(회장 김한일)는 일제강점기 항일 독립운동에 헌신하고, 평생을 통해 미주 한인 사회에 조국애와 민족의식을 심어주신 독립운동가 이하전 지사의 별세 소식을 깊은…
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제23대 실리콘밸리 한인회장단 선거관리위원회 선거공고
실리콘밸리 한인회는 정관 및 선관위 규정에 따라 제23대 한인회장단 선거를 다음과 같이 공고했다. ■ 입후보자 자격 미국 주류사회 및 타 민족 커뮤니티와 원활히 소통하며 공식…
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명품 핸드백보다 구하기 힘든 4달러 트레이드 조 쇼핑 가방
매일 마트를 찾는 미국인조차 쉽게 손에 넣기 어렵다는 장바구니가 있다. 가격도 2.99달러(약 4400원)에 불과한데 품절 대란이다. 미국 대형마트 트레이더 조(Trader Joe’s)의 ‘캔버스 토트백’이다. 평범한 장바구니인…
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농약 범벅 과일” 3위 사과 2위 배, 1위는 어떤 과일?
과일은 자연이 주는 건강식품이라는 인식이 강하지만, 실제로는 재배와 유통 과정에서 여러 단계의 관리가 이루어지며 그 과정에서 농약이나 보존 성분이 잔류하는 경우가 적지 않습니다. 이러한 성분들은…
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SBA 론, 영주권자 대출 폐지. 오직 미국국적자에게만 허용
SBA(연방 중소기업청)가 2일 발표한 정책 지침(SBA Policy Notice)에 따르면 3월 1일부터 7(a)와 504 대출 프로그램 신청 기업의 직·간접 지분 100%가 미국 시민권자 또는 미국 국적자여야…
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