Author: US-KOREAN

물이 보약’이라는 말이 있다. 물이야말로 인체에서 가장 중요한 구성 성분이기 때문이다. 사람 체중의 60%, 뇌와 근육의 75%, 연골의 80%, 혈액의 94%가 수분이다. 연구에 따르면, 정상적인…

현대사회에서 흔하게 발생하는 아토피, 천식, 알레르기 등의 질병이 우리가 무심코 사용하는 세제로 인해 악영향을 끼치는 경우가 많다. 필자도 근래 몇달 동안 원인이 불분명한 알레르기가 생겨…

나이가 들어갈 수록 눈이 나빠지는 것이 정상적이지만 눈을 잘 관리한다면 오히려 시력이 좋아질 수도 있다고 한다. 다음 사항을 잘 실천해 보자.눈은 되도록 가려야 한다. 첫째,…