나이가 들어갈 수록 눈이 나빠지는 것이 정상적이지만 눈을 잘 관리한다면 오히려 시력이 좋아질 수도 있다고 한다. 다음 사항을 잘 실천해 보자.눈은 되도록 가려야 한다. 첫째,…
View More 눈건강을 지키는 4가지 요소Category: 건강
매일 30분씩 걷기의 효능
의학 전문기자 홍혜걸박사의 건강이야기 전 중앙일보 의학전문기자이며 방송인 홍혜걸박사의 최근 유투부 방송을 듣고 많은 것을 알게 되었다. 현재 인류가 알고있는 질병의 수는 약 14,210개 정도가…
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