오메가3, 심장질환과 오메가, 오메가-3 지방산
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Category: 라이프
아침에 먹는 삶은 감자·달걀, 근육·염증에 효과
아침에 삶은 감자·달걀을 같이 먹으면 동물성·식물성 단백질의 결합으로 근육 유지에 도움이 된다. 영양 전문가들은 매 끼니 다양한 음식을 골고루 먹으면 보충제가 필요없다고 말한다. 공장에서 만든…
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코로나19 공중비상사태 5월 11일 종료
백악관은 성명을 통해 “연방 공무원과 연방정부 계약자, 국제 항공편으로 입국하는 여행객에 대한 코로나19 백신 요구를 코로나19 공중비상사태가 끝나는 5월 11일로 종료한다”고 전했다. 저소득층 아동 보육…
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가공식품, 인지기능 저하 및 치매률 높인다.
2050년까지 노인인구가 1천 3백만여명으로 늘어날 될 것으로 예상된는 가운데 65살 이상 인구 중 600만 명 이상이 치매를 앓고 있다. 이런 가운데 미국인들의 섭취량이 높은 초가공식품이…
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CDC, “전 국민 중 25% 앨러지 환자”
Author 연방질병통제예방센터(CDC)는 올해 앨러지 시즌을 맞아 전국민들 평균 4명 중 1명 꼴인 약 25%가 알러지 환자라고 밝혔다. 전국적으로 알러지 환자들이 7,500만여명을 넘어설 것으로 보인다. CA는…
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CA, 평균 75~79세에 살고 있던 주택 처분
워싱턴포스트(WP)는 17일 정부의 통계 데이터 분석을 통해 세대별로 주택 소유 비율이 70 대에 80%로 정점을 찍은 뒤 점차 하락하는 것으로 보도 했다. CA주에선 75~79세가 되면…
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노년들의 낙상이 만성질환 보다 무서운 이유
건강한 노인도 엉덩이뼈 부러지면, 절반이 두 달 내 숨진다. 만성질환보다 무서운 낙상, 만성질환 관리 잘해도 낙상당하면 도루묵, 노인 낙상은 이제 개인 삶의 질을 떠나 사회문제가…
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샌프란시스코 우든피쉬앙상블, 한인 미국 이민 역사 120주년 축하공연
Wooden-fish Ensemble, 한인 이민 120주년
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고아 출신 루이가 만든 명품, 루이 비틍
1892년 오늘(2월 27일) 패션계의 큰 별이 졌습니다. ‘명품의 상징’ 루이 비통이 뇌종양의 대표격인 교모세포종으로 고통받다 72세 삶을 마감했습니다. 루이 비통은 1821년 8월 프랑스 동쪽 작은…
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슈퍼 푸드 방울토마토의 효능
방울토마토는 휴대하기 편하다. 체중 조절, 혈당 관리를 하는 사람은 작은 용기에 담아 갖고 다닌다. 열량이 100g에 25㎉에 불과하고 배고픔을 덜어줘 식사량 조절에 도움이 된다. 가장…
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